분류 전체보기338 게리 비숍 <시작의 기술> 침대에 누워 걱정만 하는 게으른 완벽주의자를 위한 7가지 무기. 이 책은 여느 자기계발 서적과는 다르게 긍정적 사고를 하라거나, 용기를 주는 내용은 아니었다. 문제의 원인은 나 자신이고 내가 변해야 하고, 나에게 답이 있다고 말한다. 그렇게 저자가 엄선한 일곱 가지 자기 단언의 문장을 알려주며 일상 속에서 용기와 희망, 생기와 힘, 무기가 될 것이라고 말한다. 그리고 단언적 언어를 사용하면서 생리학적, 심리학적으로 강력한 영향을 주고, 실질적 효과를 볼 수 있다고 한다. 예를 들어 '나는 부단할 것이다' 보다 '나는 부단하다'가 당장 내가 인생에 개입하는 효과가 있다. 그래서 일상생활에도 단언적으로 말하려고 노력해야 하는것이 좋다고 한다. 이번에 이 책을 읽으면서 여러 생각할 수 있는 기회가 됐다. 나는.. 2023. 6. 25. 레몬심리 <기분이 태도가 되지 않게> '나는 왜 기분이 안 좋으면 다른 사람이 될까?' 요즘들어 기분에 따라 행동하고 후회하는 나 자신을 발견하고 고치거나 바꿀 부분이 있을까하는 생각에 읽게됐다. 레몬심리는 중국의 대표적인 심리 상담 플랫폼인데, 모바일 앱을 통해 전문가 상담, 심리학 강연, 심리 테스트를 제공하고있다. 처음 프롤로그에 이 책을 읽고 있거나 읽은 사람은 배려심이 많은 성격이라고 말하는 부분이 공감이 됐다. 자기 기분 내키는 대로 행동하는 사람은 이 책을 읽지 않을것이라는 말에서다. 내가 이렇게 책을 읽었다는 것만으로 배려심이 있는 사람이라고 하니 조금 뿌듯한 마음으로 책을 읽게 되었다. 이 책은 기분에 끌려다니지 않고 싶은 사람, 남의 감정에 상처받고 싶지 않은 사람, 감정의 노예로 살아가는 인생에 지친 사람에게 추천한다. .. 2023. 5. 23. 장경철 <진작 이렇게 책을 읽었더라면> 진작 이렇게 책을 읽었더라면 - 장경철 프롤로그에서 읽은 토머스 홉스의 말이 뇌리에 꽂혀 읽게 되었다. ＂만일 내가 다른 사람들처럼 많은 책을 읽었다면 나도 다른 사람처럼 무식할 것이다.＂ 책을 많이 읽는 것도 중요하지만 얼마나 내 것으로 만드는지가 중요하다는 것이었고, 어떻게 하면 온전하게 내 것으로 만들 수 있는지 궁금했다. 처음에 사람은 왜 공부해야 하는지로 시작해서 공부할 대상을 찾고, 책을 읽는 방법과 공부한 내용을 활용하는 방법에 대해서 설명한다. 먼저 독서는 여러 사람을 만날 수 있다. 저자의 생각이 녹아있는 책을 읽음으로써 그 저자를 만난 것이며, 다른 책을 읽음으로써 쉽게 다른 사람의 생각을 만날 수 있고 그렇게 배우며 공부할 수 있다. 그리고 인생의 방향을 정하는 데 있어 자서전이나 전.. 2023. 4. 27. [공유] 이로이로도쿄 추천인 helling 2,000원 적립금 및 카베진, 동전파스 일본 직구 최저가!! 1만5천원 쿠폰코드!! 안녕하세요. 오두막입니다. 부모님께서 카베진이 필요하다고하셔서 처음으로 일본 의약품 직구를 찾아봤어요. 원래는 자주 가던 일본을 코로나로 인해 못가다 보니, 이렇게 직구를 하게 됐네요. 네이버에서 카베진 직구를 치면 여러 사이트가 나오는데 엄청 비싸더라고요. 그렇게 최저가를 찾다가 뽐뿌에서 이로이로 도쿄 사이트를 알게됐고, 거의 대부분 큐텐에서 구매하더라고요.그래서 큐텐과 비교한 끝에 이로이로 도쿄 사이트에서 구매하게 되어 이렇게 포스팅 합니다.이로이로 도쿄 추천인: helling 추천인 코드를 사용하면 적립금 2,000원을 지급합니다. 구매할때 사용하세요. 카카오 친구추가해서 쿠폰코드 1,000원 할인도 받으세요! https://www.iroirotokyo.com/?ref=helling 이로이로도쿄앱에.. 2023. 2. 26. 네네치킨 신상 레드마블치킨 순살 + 로제게티 정가 31,000원! 쿠캣 신상세트로 18,600원에 선착순 구매! 새콤달콤 맛있는 치킨! 살짝 매콤! 로제게티는 소스가 달콤하니 맛있어요! 신상이지만 계속 롱런할 것 같은 느낌~ 특히 치킨집에서 스파게티 사이드는 잘 없는데 로제게티 참 맛괜찮더라고요! 치킨도 계솓 메뉴 남을 것 같아요! 맛있었어요! 매콤새콤! 위에 요거트 소스가 달콤새콤한 것 같아요! 숟가락점수 4 / 5 🥄🥄🥄🥄 2023. 1. 31. AK플라자 금정 - 크라이치즈버거 운영시간 : 오전 10:30 ~ 오후 9:30 저희는 더블치즈버거 세트에 햄버거 단품 추가! 양파는 구운양파로 모두 변경! 음료존! 체리에이드, 소금, 후추, 케챱 등이 있고요! 체리에이드에 제로콜라 섞어서 체리콕 먹었어요!! 🍒 매장 내부 먹는 좌석 많아요! 오오!!! 감자튀김은 꼭 양파 추가해서 인앤아웃처럼 애니멀 스타일로다가!!! 미국서 먹었던 인앤아웃의 애니멀 스카일 감튀랑 꽤나 비슷해요!!!! 구운 양파가 신의한수! 남편 오두막님은 더블 패티…. 저는 치즈없는 그냥 햄버거! 햄버거도 맛나더라구여 애니멀 스타일 감튀… 케챱이랑 체리콕 빵도 맛있어요! 맥날 번이랑은 다른 느낌 토마토도 맛있엉 다 먹고 손 깨끗히 닦아요! 잘 먹었습니다 🥹 숟가락 점수 🥄🥄🥄🥄점 / 5점 ✔️체크포인트 🍟감튀는 꼭 🧅.. 2023. 1. 16. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 57 다음
