자존감 수업1 윤홍균의 <자존감 수업> 자존감 수업국내도서저자 : 윤홍균출판 : 심플라이프 2016.08.25상세보기 최근에 자존감이라는 단어가 자주 등장하면서 재미있어 보이는 책이 있어서 읽게 되었고, 내가 자존감이 떨어진다고 생각 하진 않았지만, 주변에 자존감이 떨어져 보이는 사람이 있어 도움이 될까 해서 읽게 되었는데 자존감이 떨어졌다고 느끼는 사람이라면 적극 추천하는 책이다. 왜냐하면 "자존감 향상을 위해 오늘 할 일"을 적어 놓아 자존감의 회복을 위해 어떻게 하는지 자세히 안내해주는 책이기 때문이다. 자존감이 높다고 생각했던 나도 스스로 선택하고 결정하는 것을 어려워 하는 부분과 나 자신을 사랑하는 부분에 있어서는 많이 모자란다고 생각했다. 매사에 자신이 없고 부정적인 사람들과 우울한 사람이 자존감이 낮은 편인데, 나쁜 기억 때문에 .. 2017. 11. 9. 이전 1 다음
